Week-end randonnée pédestre en gestion libre.

Week-end randonnée pédestre en gestion libre.

Accueil au Domaine à partir de 18 H puis gestion libre jusqu’au dimanche 18h.

Avec le topo guides (à votre disposition) et la carte GR : 12 possibilités de ballades

 

TARIFS

90 €/chambre (ou 45 €/personne pour une nuit) dans une chambre à deux lits simples pour 2 nuits (ou couple dans un lit double)

Supplément 150 € : pour 1 personne seule dans une chambre prévu pour deux pers (lit double)

Le prix comprend :

Les 2 nuits en gîte. Les draps et serviettes.

Le libre accès aux installations cardio-training.

 

Le prix ne comprend pas : 

Le suivi coaching personnalisé. Les repas et les petits déjeuners, l’organisation des activités qui est libre.

Taxes de séjour de 1 €/pers/nuit, les dépenses personnelles.

Week-end randonnée pédestre avec programme organisé.

Vous serez reçus par Philippe et Marie-Laurence qui vous ont concocté ce séjour sur-mesure. Le reste du temps est libre pour vous reposer, lire ou juste écouter le silence que vous offre le lieu.

 

Un séjour de 2 nuits en sud Ardèche, sous le signe du bien être et de la relaxation.

Notre gîte est un petit coin de paradis, charmant et reposant, pour les amoureux de la nature.

 

PROGRAMME

 

Jour 1 : Accueil au Domaine à partir de 18 H. Découverte de votre environnement, accès à la salle de réception et à la salle de remise en forme.

18h30 : Réunion présentation du programme du weekend.

19h30: Dîner détox.

Sauf si cela a déjà été effectué, un coaching individualisée de 10 minutes sera réalisé pour établir votre bilan santé (bilan que vous aurez télécharger et rempli auparavant.)

Pour l’efficacité du programme, il est impératif de dormir  et manger sur place, pas d’alimentation extérieure.

 

Jour 2 : 8h à 8h45 petit-déjeuner.

9h. Départ pour un circuit de votre choix. Proposition : Circuit forêt des sens : (1h30 à 2h)

Repas au gîte 13h à 14h.

14h15 : Randonnée sur la voie Royale du petit Tournon, hameau de Villeneuve-de-Berg : (3 à 4h).

Dîner au gîte. Puis profitez d’un moment de détente au coin du feu et ou d’une soirée dansante animée par Philippe et ou jeux de société.

 

Jour 3 : réveil «  paresseux » à 9h puis de 9 h à 9h45 petit-déjeuner

10h. Option 1 : Balade pour une journée découverte de Saint Maurice d’Ibie par la voie royale (6h à 7h).

Repas pique-nique

Option 2 : Départ en voiture (10 minutes) puis balade pour une journée découverte du plateau du Coiron (5h à  6h) différents circuits possibles autour de Mirabel.

Pendant le séjour, chacun est libre de choisir parmi un vaste choix d’activités au Domaine de Montloubier : détente, espace fitness, ping-pong, badminton, pétanque.

Départs autour de 18h.

PLUS D’INFORMATIONS

Ouvert toute l’année sauf  juillet et août pour groupes ou individuels (4 pers mini) pour un séjour week-end.

Activités optionnelles proposées: Atelier conseils nutritionnels pour une alimentation équilibrée et saine, atelier développement personnel (relaxation-méditation,  danse d’expression libre).

Langue étrangère parlée : Anglais

 

Le séjour comprend

– Hébergement en chambre double
– Pension complète.

– Un pique-nique (salade composée, sandwich, eau, compote)

– Guide “Nos Bons Plans” offert avec de nombreuses offres commerciales en Ardèche

– Chèque de caution pour la mise à disposition de la chambre.

Le libre accès aux installations cardio-training. Serviettes et draps sont fournis

 

TARIFS :  

 250 € par personne dans une chambre à deux lits simples (ou double si couple) pour 2 nuits.

Supplément 150 € :pour 1 personne seule dans une chambre.

 

Le prix ne comprend pas :

Le suivi coaching personnalisé

Taxes de séjour de 1 €/pers/nuit, les dépenses personnelles.

 

EQUIPEMENTS ET SERVICES

Chambre tout confort : internet, lave-linge, lave vaisselle, sèche-cheveux. De 14 à 20 couchages, chambres de 2 à 3  personnes.

 

Modes de paiement : Chèque, espèces et virement

 

Date d’ouverture:

Ouvert de janvier à juin et de septembre à décembre (pour groupes ou individuels : 4 pers mini) pour un séjour week-end.

 

Autre week-end proposé:  Détox et danse Latine 

Jeûne intermittent et Randonnée

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